緘黙の言霊

緘黙の言霊

メカ音痴でコミュ症や社交不安や緘黙症が疑われている筆者が世の中へアウトプットするためのブログ

2020-01-05から1日間の記事一覧

社会不安障害の原因と治す方法 自分が思うことを掘り下げてみた

【もくじ】 はじめに 僕が思う社会不安になる原因 自己肯定感が低いから 実際に意地悪な人がいるから トラウマ・考えに縛られている 結局どうすれば治るのだろうか? まとめ はじめに 社交不安の治療てなんなんだろう、ある人は「社交不安は薬だけでは治らな…