はじめに 障害の定義は社会や産業構造で変化するので、ひきこもり定義も変化するのではないか？ ひきこもり対策 腸内環境を整える 想像力を働かせて人の立場・状態を考える 自己肯定感を上げる 期限を設けて甘えを断ち切って頑張る まとめ はじめに 僕自身は…